未分類 冬至に一陽を生ず 12月22日は冬至柚子湯に入り、かぼちゃを食べ、冷酒を飲む…。冬至の日はのんびり養生するのが、昔からの知恵。 しかし、実は、とても大切な日。一年で最も昼が短いこの日は、陰の気が極まり、そして、新しい一年間の陽のパワーが生まれる起点と... 2022.12.19 未分類